Individuell
Mein Leistungsangebot
In dem Moment, wo Dein Kind geboren wird, werden immer auch die Mutter und der Vater geboren.
Ihr bekommt Zwillinge und erlebt ein Wechselbad der Gefühle? Ihr freut Euch unglaublich auf Euren Nachwuchs, habt aber Sorge, dass Eure Welt bald Kopf steht? Ihr fragt Euch, wie Ihr Euch optimal auf Eure Geburt vorbereiten könnt? Vielleicht habt Ihr Sorgen, Eurer Aufgabe nicht gewachsen zu sein?
Genau das hab ich auch empfunden, als ich erfahren hab, dass ich mit Zwillingen schwanger bin. Und dies obwohl ich eine erfahrene Hebamme bin. Aber nach der Geburt meiner Zwillinge hat sich alles gut entwickelt, da ich anders vorbereitet war als für eine Einlingsgeburt.
Ich konnte Stück für Stück mit meinen Aufgaben wachsen.
Genau diesen Weg möchte ich mit Euch gehen. Zusätzlich zu zahlreichen Informationen rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett möchte ich all Eure Fragen beantworten.
Der Doppelpackkurs war nicht nur sehr informativ und abwechslungsreich, Melanie ist auch auf jede einzelne Teilnehmerin und ihre Sorgen eingegangen.
Durch Melanies Kurs habe ich noch andere Zwillingsmamas kennengelernt, woraus heute eine Freundschaft entstanden ist.
Katharina M.
Du hast geboren und Dein Körper fühlt sich verändert und irgendwie fremd an? Du empfindest Dich kraftlos in der Körpermitte und Dein Körpergefühl war mal besser? Du fragst Dich, wie Du Deinen Beckenboden (wieder) findest und ihn gezielt aktivieren und stärken kannst? Vielleicht fühlst Du Dich verspannt und kraftlos?
So habe ich mich nach der Geburt meiner drei Kinder gefühlt, aber durch gezieltes Training war es mir möglich, wieder in ein gutes Körpergefühl zu kommen. Ich konnte meinen Beckenboden wieder fühlen, stärken und aufbauen und zusätzlich zu einer stabilen Mitte zurückfinden.
So habe ich mich nach der Geburt meiner drei Kinder gefühlt, aber durch gezieltes Training war es mir möglich, wieder in ein gutes Körpergefühl zu kommen. Ich konnte meinen Beckenboden wieder fühlen, stärken und aufbauen und zusätzlich zu einer stabilen Mitte zurückfinden.
Wann: dienstags 18:00 – 19:30 Uhr
Wo: Räumlichkeiten Frau Yoni
Schillerstraße 57
41063 Mönchengladbach
Rückbildungsstunden als Einzelsitzung bei Euch zu Hause sind auf Anfrage möglich.
„Der Kurs war eine perfekte Mischung aus Rückbildung und Fitness! Melanie ist eine tolle Frau und ich habe viel Spaß gehabt und würde den Kurs am liebsten wiederholen :)“
Kristina Z
Du möchtest daheim nur mit Deinem Partner und einer Tüte Chips alle Themen der
Geburtsvorbereitung maßgeschneidert und persönlich besprechen?
Du hast vielleicht schon einmal entbunden und möchtest Deine Geburtserfahrung besprechen und Dich ganz individuell und mit mehr Leichtigkeit auf Deine nächste Geburt vorbereiten?
Du kannst gerade aufgrund von Beschwerden kein Kursangebot wahrnehmen?
Oder Du möchtest vielleicht Zeit sparen und die Geburtsvorbereitung kurz und knackig in Deinen eigenen vier Wänden durchführen?
Ist alles möglich, ich freu mich auf Dich/Euch.
„Melanie hat mich in der Zeit während der Schwangerschaft und nach der Geburt meiner Kinder stets unterstützt.
Sie stand mir zu jeder Zeit mit Rat und Tat zur Seite, besonders in meiner zweiten Schwangerschaft als ich eigentlich überzeugt war, dass ich einen Kaiserschnitt möchte. Dank der Hilfe von Melanie habe ich mich am Ende der Schwangerschaft so stark gefühlt, dass ich mich auf eine spontane Geburt einlassen konnte. Ich bin ihr für diese Unterstützung so dankbar, denn eine schönere Geburt hätte ich mir nicht vorstellen können.
Anja T.
Akupunktursprechstunde
Akupunktur ist eine Behandlungsmethode und bietet als ganzheitliche Therapie die Möglichkeit, eine Vielfalt von Beschwerden zu lindern sowie den Körper optimal auf die Geburt vorzubereiten.
Zusätzlich zur Akupunktur ist es möglich, ergänzend mit Akutaping zu arbeiten. Einsatzgebiete sind
- Übelkeit, Verstopfung & Müdigkeit in der Frühschwangerschaft
- Wassereinlagerungen
- Ischialgien & Rückenbeschwerden
- Karpaltunnelsyndrom
- Sodbrennen
- Vorbereitung des unteren Uterinsegmentes
- Sorgen & Ängste vor der bevorstehenden Zeit
Akutaping
Akutaping ist eine Weiterentwicklung des Kinesiotaping und wird oft in Kombination mit der Akupunktur zur Schmerzlinderung eingesetzt.